Im Juli 2010 erzählte uns unser Freund Martin, dass er – seit er kein Brot mehr isst – viel mehr Energie habe. Hätte er bei "sonem Schrunz" oder so gelesen und ausprobiert. Er wäre so fit, dass seine Freundin meine, er solle besser wieder mit dem Brot anfangen … – OK ich weiß. Martin ist ein Chauvi. Trotzdem hatte die Erzählung mich und meine Frau Susanne neugierig gemacht und wir begannen, im Internet über „kein Brot mehr essen“ und „Schrünz oder so“ zu recherchieren. Dabei sind wir natürlich schnell auf Begriffe wie „Atkins-Diät“, „Steinzeiternährung“ und halt „Low Carb“ gestoßen. Ich war eher skeptisch, doch meine Frau entschied: Das probieren wir mal. Ich ließ mich gern zu Filetsteak, Salat, Käse und Sahnesoße überreden. Und so fingen wir an.